しばらく前まで、長生きのコツは 肉だとテレビで言ってだとような昨日は、アーモンド、鯖缶、紅ジャケ我が家の夫はすぐ乗せられるタイプ テレビ局の思うツボ毎日 バナナ ヨーグルト 納豆 のり ハチミツ グラノーラ 卵 ナッツ チーズ食べてます。我が家のよう…