朝豆乳コーヒー(オリゴ糖はちみつ入り)おやつセブン 7種の豆ごはんおにぎり昼サラダ弁当セブン ハムたまサンドヤクルトソフールプレーンおやつベイク3個夕オーマイ 冷食 ペペロンチーノ★★★★★私好みの味 簡単 美味しい財布にも優しくいつも行くドラックストア…

今日は待ちに待った夫の給料日です。覚悟を決めて予算立てたいと思います。

朝アイスコーヒー(オリゴ糖はちみつ入り)おやつアイスコーヒーブラックで今日は、検診です。しかも、午後から朝8時までは、軽く食べていいように書いてありましたが食べそこない空腹でアイスコーヒーばかりのんでいます。普段も朝はヨーグルトだけですが、食…

朝豆乳コーヒー(ココナッツオイル、オリゴ糖はちみつ入り)ダノンヨーグルト 南国フルーツ 1/4カップおやつアイスコーヒー(自家製)ヤマザキランチパック サラダチキン★★★☆☆想像どおりの味いかんせん、蒸し鶏、キャベツどこに入っているのか？値段も税込178円…

夜食うす焼きサラダせんべいオールフリーワールドカップ、日本対ベルギー見ながら朝オイコスヨーグルトプレーン昼ミックスサンドアイスコーヒー(自家製)おやつスモークチーズ1個羽衣豆 1/3袋台風接近の為プールも断念しのんびり過ごしています。夕手羽元、じ…

夜食うす焼きサラダせんべいオールフリーワールドカップ、日本対ベルギー見ながら朝オイコスヨーグルトプレーン昼ミックスサンドアイスコーヒー(自家製)おやつ羽衣豆 1/3袋

朝豆乳コーヒーダノンヨーグルトブルーベリー1/4カップおやつアイスコーヒー(自家製)ベイクチョコ2個昼サラダ弁当豆腐シュークリームおやつベイクチョコ4個夕豚肉のソテーキャベツと豆苗の炒め物さつまいも、玉ねぎの味噌汁おやつナッツ20個ほどサプリえんき…

朝豆乳コーヒーダノンヨーグルトブルーベリー1/4パックおやつアイスコーヒー(自家製)ファミマ ハムマヨネーズデニッシュ★★★★☆軽くてあっさりめ小腹が空いたときにピッタリ昼サラダ弁当ダノンヨーグルトブルーベリー1/4カップスモークチーズ3個おやつベイクチ…