7/26 食べた物
朝
豆乳コーヒー(オリゴ糖はちみつ入り)
おやつ
アイスコーヒー
昼
サラダ弁当
おやつ
あんぱん1/3個
夕
鶏肉、ピーマンの照り焼き
カボチャの煮物
おやつ
オールフリー
つぶ豆
- 出版社/メーカー: Crystal Geyser(クリスタルガイザー)
- メディア: 食品&飲料
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えんきん2錠
ビタミンC1200
運動なし
体重52、9キロ
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豆乳コーヒー(オリゴ糖はちみつ入り)
おやつ
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夕
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カボチャの煮物
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