5/27 食べた物
朝
豆乳コーヒー(オリゴ糖はちみつ入り)
ダノンヨーグルトプレーン
アメリカンチェリー(冷食)
昼
ランチ
おやつ
ソフトクリーム
夕
ニラ玉
牛薄切り焼肉
おやつ
甘酒サイダー
サプリ なし
運動 なし
薬 葛根湯1包 朝、風邪ひいた感じだったので
体重 53キロ
- 出版社/メーカー: クラシエ薬品
- 発売日: 2016/08/01
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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朝
豆乳コーヒー(オリゴ糖はちみつ入り)
ダノンヨーグルトプレーン
アメリカンチェリー(冷食)
昼
ランチ
おやつ
ソフトクリーム
夕
ニラ玉
牛薄切り焼肉
おやつ
甘酒サイダー
サプリ なし
運動 なし
薬 葛根湯1包 朝、風邪ひいた感じだったので
体重 53キロ