6/15 食べた物
- 出版社/メーカー: ツムラ
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
- この商品を含むブログを見る
朝
オイコスヨーグルト プレーン
セブンコーヒー
おやつ
ミンティア ミント3個
梅しそいなり セブン ★★★★☆
急いでいたので、梅しその味がしたかは不明？しかし、安定の美味しさ
昼
ローソン照り焼きチキンパスタサラダ ★★★★☆
糖質34.4
私は、チキン独特な匂いが強いと
美味しさ半減だか、こちらは匂いも気にならず美味しい。量も丁度良い。
グリコ健康ヨーグルト (頂き物)
おやつ
ロッテガーナチョコ個別包装3個
夕
唐揚げ
魚南蛮漬け
サンドイッチ
残業でスーパーにて調達
おやつ
糖質ゼロビール アサヒスーパードライ
サプリ
えんきん2個
ビタミンＣ1200mg
＊薬 体調優れす ラムールQ2錠
運動 なし
体重525 キロ
